德国汉堡大学埃彭多夫大学医学中心的研究人员在 Nature Immunology 期刊发表的研究论文研究表明，短期饮食改变会破坏肠道微生物群的潜在缓冲作用，重组粘膜相关淋巴组织的免疫结构。一次饮食转换足以诱导短暂的粘膜免疫抑制和全身免疫抑制，导致对肠沙门氏菌威廉希尔williamhill、鼠伤寒沙门氏菌和李斯特菌的易感性增加，为致病性感染创造机会。

　　2）近日，英国纽卡斯尔大学的研究人员在 Critical Reviews in Food Science and Nutrition 期刊上发表的研究论文研究显示，多吃胡萝卜与癌症发病率有关，与不吃胡萝卜的人相比，每周摄入400克胡萝卜，可将癌症风险降低20%，每周仅摄入60克，也能将癌症风险降低4%。威廉希尔williamhill

　　3）澳大利亚莫纳什大学的研究人员的一项研究发现，短期限制异亮氨酸摄入，即可显著延长果蝇寿命，并提高果蝇的抗应激能力，这种方法比传统间歇性禁食更容易遵守，为延长寿命和促进健康老龄化提供了新的方法。该研究近期发表在在 GeroScience 期刊上。

　　1）春节假期，呼吸道疾病仍然高发，增强免疫力有助于疾病预防。北京协和医院临床营养科主任于康提示，威廉希尔williamhill应注意科学摄入营养，提高自身免疫力。

　　2）据国家卫生健康委官网消息，为贯彻落实《健康中国行动（2019—2030年）》《国民营养计划（2017—2030年）》，发展传统食养服务，预防和控制我国人群慢性病发生发展，国家卫生健康委组织编制了《成人高尿酸血症与痛风食养指南（2024年版）》《成人肥胖食养指南（2024年版）》《儿童青少年肥胖食养指南（2024年版）》《成人慢性肾脏病食养指南（2024年版）》。

　　3）近日，北京友谊医院（通州院区）神经外科开展了副中心首例机器人导航辅助下脑内血肿穿刺术，为一例右侧基底节区高血压脑出血患者进行血肿穿刺引流，患者术后恢复良好。这种微创、精准的手术方式显著提高了穿刺置管的准确性，最大程度保护患者神经功能，促进了患者的快速康复。

　　1）2月8日，广东省卫生健康委和省财政厅联合印发《广东省出生缺陷综合防控项目管理方案（2024—2026年）》，明确实施三级预防的综合防控策略，实施八大出生缺陷惠民项目，力争实现出生缺陷防控知识知晓率达80%以上，婚前医学检查率2024年达65%以上、2025年达70%以上等目标。

　　2）颅内肿瘤病变一般比较隐匿，不会马上出现危急症状。广东省人民医院神经外科郑建涛提醒，威廉希尔williamhill在日常生活中，如果突然出现异常症状如头晕头痛、说话不清楚、饮水呛咳、肢体麻木，可能存在脑血管疾病的风险，要及时到医院急诊就诊；如果异常症状缓慢出现，且持续不改善，则应该尽早到正规医院神经科就诊，一旦发现占位性病变，及时到神经外科进行干预处理。

　　3）新春亲友相聚，围炉聚餐是红红火火暖意洋洋的好选择。广东省中医院皮肤科主任医师闫玉红提醒，并非所有麻辣火锅都不健康，也并不是所有大补的火锅都适合所有人。健康吃火锅，选择合适的汤底很重要。广东常见的清补凉锅底热滋阴润燥，其实就适合大多数人，尤其加上姜、枣和葱白，很适合冬末春初的阳气升发。